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Digestive Health6 min read公開日 2026-02-25

硬いペレットのうんちが赤ちゃんに:便秘...

赤ちゃんはうんちをするのに歪んでいます。または、おむつに硬いペレットのようなうんちが見えます。またはあなたの赤ちゃんは排便中に不快に見えます。赤ちゃんの便秘の世界へようこそ。それはあなたが思うよりも一般的で、通常は修正可能です。

赤ちゃんの便秘が何をカウントするか

便秘の定義は年齢によって変わります:

母乳育ちの新生児(最初の6週間)

実際の便秘は極めて稀です。母乳は自然な下剤です。健康的な母乳育ちの赤ちゃんはソフトなうんちを複数回毎日通します。独占的に母乳育ちの新生児が硬いうんちを持つ場合、他の何かが起こっており、小児科医に電話する必要があります。

ミルク育ちの赤ちゃん

わずかにより固いうんちは母乳育ちの赤ちゃんと比較して正常です。しかし、ペレットのような硬いうんちは正常ではありません。ミルク育ちの赤ちゃんは通常1日1~4回の黄褐色、固い(しかし硬くない)一貫性で排便します。

固体段階(6ヶ月以上)

うんちがより固くなり、頻度が低下します。1日1~2回が正常です。しかし硬いペレット、ひずみ、または痛みはまだ赤ちゃんがより多くの水和または繊維を必要とするという意味です。

なぜそれが起こるのか

脱水

第1の原因。赤ちゃんが十分な液体を取得していない場合、うんちが硬くなります。暑い天気で、病気の間に、またはうんちが頻繁に十分でない場合、脱水がハードなうんちを引き起こす可能性があります。ソリューション:ミルク/フォーミュラ/水の摂取を増やします。

低繊維食

固体が開始されたら一般的。シンプルな炭水化物、白米、野菜の避けをほとんど給食している場合、うんちが硬くなります。赤ちゃんが固体上にいったら、繊維は健康的な消化に不可欠です。

フォーミュラタイプ

一部のフォーミュラは他よりも便秘が多いです。牛乳ベースのフォーミュラはほとんどの赤ちゃんにとって機能しますが、一部はより硬いうんちになりやすいです。フォーミュラが問題である場合、別のフォーミュラを試すことについて小児科医に相談してください。

牛乳タンパク質感受性

一部の赤ちゃんでは、ミルクタンパク質(乳糖不耐症ではなく)の感受性は便秘を引き起こす可能性があります。赤ちゃんがハードなうんちプラス他の症状を持つ場合(湿疹、ガス、ぐずぐず)、小児科医とミルクタンパク質感受性について相談してください。

低速な腸通過

一部の赤ちゃんはもう消化しています。うんちが結腸に長く座り、水が再吸収され、硬く出てきます。これは通常、食事的な介入を必要とします。より多くの水、より多くの繊維、より多くの運動。

中に保管

年上の赤ちゃん(6ヶ月以上)は時々硬いうんちと怖い感覚を取得し、中に保持します。これは悪化する悪循環を作成します。赤ちゃんがうんちを避けます、うんちは硬くなり、より痛みを伴い、より怖くなります。この悪循環を壊すには、うんちを柔らかくするとともに安心が必要です。

硬いうんちを修正する方法

水分補給の増加

  • 母乳:より頻繁に授乳する
  • フォーミュラ育ち:より頻繁にボトルを提供するか、4ヶ月を超える場合はいくつかのボトルに水を追加します
  • 固体上:シッピーカップで水を提供し、母乳を固体で提供してください

繊維を追加します

固体が確立されたら:

  • 最良のオプション:梅、梨、桃、プラム、アプリコット
  • また有用:豌豆、豆、さつまいも、アボカド、オートミール、全粒粉パン
  • 避ける:白米、バナナ、精製炭水化物(これらは便秘を悪化させる)

便秘食を取り除く

  • 白米(褐色米に切り替える)
  • 過剰なバナナ(小量はOK)
  • 過度な乳製品/チーズ(感受性がない場合)
  • 精製白パンとパスタ
  • ニンジン(調理されたときに便秘を悪化させる可能性がありますが、生は大丈夫)

活動を増やす

運動は消化を助けます。固体上の赤ちゃんの場合、クローリング、歩行、アクティブな遊びは腸の通過時間を改善します。

暖かいお風呂

おむつの交換の間に温かいお風呂は赤ちゃんの筋肉をリラックスできることができあります。時々排便をトリガーします。弛緩が助け。

グリセリン坐薬(必要な場合)

非常に頑固なハードうんちの場合、小児科医が承認したグリセリン坐薬は即座のリリーフを提供できます。定期的ではなく、時々は使用してください。

それが本当の問題であるとき

硬いうんち+肛門裂(血)

硬いうんちが小さな肛門裂を引き起こし、出血している場合、これは介入が必要です。痛みは赤ちゃんが中に保つようにして、悪化させることができます。小児科医とうんちを柔らかくすることについて相談してください。

硬いうんち+重度のひずみ

赤ちゃんがスクリーム、赤色に変わり、激しく歪み、ペレットを生産する場合、これは苦痛を引き起こしており、治療が必要です。正常ではなく、待つ何かではありません。

3日以上続く便秘

赤ちゃんが3日以上うんちをしていない場合、快適に見えない場合は、小児科医に電話してください。彼らは評価または推奨される介入をしたいかもしれません。

牛乳の導入後の硬いうんち

最近(12ヶ月後)に牛乳に切り替えており、硬いうんちが開始された場合、ミルクが原因かもしれません。小児科医に相談してください。

赤いフラグ

硬いうんちが来たら直ちに小児科医に電話してください:

  • 腹部の膨張または膨張
  • 発熱
  • 嘔吐
  • うんちの血液(小さな肛門裂ストリークを超えて)
  • 給食の拒否
  • 赤ちゃんは病気に見えるか、無気力です

追跡して調整します

硬いうんちは通常、食事の変更で修正できますが、変更しているものを追跡して、実際に機能することを確認する必要があります。PipPoopieは赤ちゃんが食べたもののそばに各おむつをログすることができるため、実際にうんちの改善を関連付けることができます。これは、どの食事の変更が実際に役立つかを理解しようとするときは金です。

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