母乳与配方奶宝宝便便：各自的正常状态

第一次给母乳喂养的宝宝换纸尿裤，发现里面是黄色、稀水样、有颗粒的东西时，您的第一反应可能是觉得出了严重问题。其实没有。如果您在配方奶喂养，大便比预期的更深更硬，那也是正常的。两种喂养方式的便便看起来完全不同。

以下是各自正常状态的具体描述，以及如何判断真正出了问题。

母乳喂养宝宝的便便

外观

芥末黄是经典颜色--有时带绿色，有时更橙。质地稀薄到看起来像水，常有小白色或黄色颗粒状物。那些颗粒是未消化的乳脂。正常。

气味轻微。一些父母将其描述为略带甜味，或类似酸奶。这真的不难闻，这让大多数人感到惊讶。

频率

这是让人困惑的地方。在头6周，母乳喂养的宝宝常常每次喂奶后都排便--这可能意味着每天8到12次。每次喂奶都会排。然后在6周左右，他们中的一些宝宝就……停止了。然后每隔7到10天才排一次。两种情况都正常。请参阅我们关于按年龄划分的正常排便频率的完整指南。

原因：母乳被消化得非常高效，废物极少。宝宝的肠道在6周左右成熟后，可能几天都没有需要排出的东西。如果大便最终是软的，宝宝就没有便秘--无论间隔多少天。

绿色的母乳便便

几乎总是没问题。最常见的原因是前奶/后奶失衡--宝宝摄入了更多稀薄的水样前奶，较少富含脂肪的后奶。让宝宝在换到另一侧前充分吸空一侧乳房，通常一两天内就能解决。

配方奶喂养宝宝的便便

外观

棕褐色到浅棕色，有时黄棕色。比母乳便便明显更硬--更像糊状或软成形。气味更浓，更像您预期的大便气味。

配方奶中的铁常使大便变深，有时带绿色。这是正常的，不是更换配方奶的理由。宝宝需要那些铁。

频率

大多数配方奶喂养的宝宝每天到每两天排便一次。一些宝宝每天排便3-4次，尤其是新生儿期。每三天少于一次的硬粒状大便值得与儿科医生提及--配方奶喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易便秘。

更换配方奶

任何配方奶变化都会改变大便。颜色、质地和频率都会改变，有时变化相当明显。过渡期间大便变稀或变硬是正常的，通常在一周内稳定下来。如果没有稳定，或者出现血液，请联系医生。

开始添加辅食时的变化

大约6个月开始添加辅食时，母乳喂养和配方奶喂养的宝宝都会发生变化。大便变得更稠、更褐、开始闻起来更像成人大便。您会在里面看到可识别的食物碎块--豌豆、胡萝卜、昨晚的晚饭。都是正常的。

气味变化常常让父母措手不及。母乳喂养的宝宝尤其会在开始添加辅食后一周内从几乎无味变为气味浓烈。

对比一览

特征	母乳喂养	配方奶喂养
颜色	芥末黄，有时绿色或橙色	棕褐色至棕色，铁引起的有时绿色
质地	稀薄、水样、有颗粒	软到硬，糊状
气味	轻微，略带甜味或酸味	较浓，更刺鼻
频率（新生儿）	每天最多8-12次	每天1-4次
频率（6周后）	每天一次至每10天一次	每天一次至每两天一次
便秘风险	非常低	较常见

何时致电儿科医生

对于母乳喂养的宝宝：如果大便是硬粒状（母乳喂养宝宝出现真正便秘是不寻常的，值得调查）、有血液，或宝宝明显不适。

对于配方奶喂养的宝宝：每三天少于一次的硬便、大便中有血，或配方奶更换后超过一周的明显变化。

对于两种喂养方式：任何年龄出现白色或非常浅灰色大便都需当天致电。

了解宝宝的正常状态

便便规律的棘手之处在于即使是同一喂养方式的宝宝之间变化也非常大。PipPoopie 追踪宝宝的纸尿裤历史--因此您不必猜测今天的便便是否与上周的不同，而是可以实际看到规律。这对安心和儿科医生就诊都很有用。