新生儿应该多久排便一次？按年龄和喂养方式的指南

新手父母查看纸尿裤。数纸尿裤。搜索今天的数量是否正常。然后明天数量变了又再搜索一遍。

排便频率是早期育儿中最令人焦虑的变量之一，主要是因为它变化那么大，而"正常"的范围真的非常宽泛。以下是每个阶段真正重要的事情。

最初几天：胎便和过渡

宝宝应该在出生后24小时内排出胎便--那种厚实的深绿黑色第一次大便--几乎所有宝宝都在48小时内排出。如果48小时过去了还没有大便，请告知您的护理团队。

到第2-4天，大便开始从胎便过渡到绿黄色的过渡便。到第4-5天，您应该看到乳便：母乳喂养是黄色有颗粒的，配方奶喂养是棕褐色较硬的。

第一周内湿纸尿裤和大便的数量是儿科医生会询问的，因为这是宝宝是否获得足够乳汁的最佳指标之一。

0到6周

母乳喂养

这是排便高峰期。许多母乳喂养的新生儿每次喂奶后都会排便--每天8到12次。每次喂奶都排。胃结肠反射（肠道对食物进入的响应）在新生儿中非常活跃，母乳通过得很快。

到第3-4周，大多数母乳喂养的宝宝会稍微减少，稳定到每天大约3-5次。但一些宝宝保持频繁直到6周。

在这个年龄范围内，母乳喂养宝宝每天少于2-3次大便值得告知儿科医生--有时可能表示宝宝获得的乳汁不足。

配方奶喂养

配方奶需要更长时间消化。大多数配方奶喂养的新生儿每天排便1-4次。每天一次是正常的。每天少于一次的硬便值得与医生讨论。

6周至4个月：大幅减少

大约6周时，几乎每位母乳喂养宝宝的父母都会遇到的惊喜：大便就停了。或者几乎停了。一个之前每天排便6次的宝宝突然每天一次。然后每两天一次。然后一周过去了。

这是正常的。母乳被消化得非常彻底，废物极少需要排出。肠道在6周左右成熟，变得更加高效。如果最终排出的大便是软的，宝宝就没有便秘--无论间隔多少天。一些完全健康的母乳喂养宝宝在这个阶段每隔10-14天才排便一次。

配方奶喂养的宝宝通常不会经历同样极端的减少，但从每天到隔天是常见的。

4到6个月

事情往往趋于稳定。母乳喂养的宝宝通常落在每天一次到每隔几天一次之间。配方奶喂养的宝宝大约每天或隔天一次。

这个阶段任何变化--突然频繁得多，或突然少得多--都值得追踪。持续超过一周且没有明显原因（新配方奶、疾病）的变化值得致电医生。

6个月及以后：辅食改变一切

当开始添加辅食时，母乳喂养和配方奶喂养宝宝的排便频率、质地、颜色和气味都会改变。大多数混合喂养（乳汁加辅食）的宝宝每天1-2次大便。变化减少--宝宝的规律变得更可预测。

您会注意到：大便变得更硬、更褐、更臭。您会在里面认出食物。便秘变得更常见，因为固体食物取代了饮食中的乳汁--尤其是当宝宝吃了大量容易导致便秘的食物如香蕉、米饭、奶酪或白面包时。

按年龄快速参考

年龄	母乳喂养	配方奶喂养
第1-4天	1-4次（加上胎便）	1-3次
第1-6周	每天最多8-12次（正常）	每天1-4次
6周至4个月	每天一次至每7-10天一次	每天一次至隔天一次
4-6个月	每1-4天一次	每天一次至隔天一次
6个月以上（辅食）	每天1-2次	每天1-2次

真正出问题的迹象

频率本身很少能告诉您多少。更重要的是：

• 大便质地：硬粒状 = 便秘，无论多久排一次。我们关于宝宝便秘的指南介绍了该怎么做。
• 宝宝的舒适度：为软便用力是正常的（尤其是4个月以下）；为硬便用力且排便后仍然看起来不舒服则不正常
• 湿纸尿裤：如果大便频率下降的同时湿纸尿裤数量也下降，这可能表示喂奶问题
• 持续时间：持续超过1-2周的突然变化值得致电医生

何时致电儿科医生

• 6周以下母乳喂养宝宝每天少于1-2次排便
• 任何新生儿48小时以上无排便
• 任何年龄出现硬粒状大便
• 大便减少同时湿纸尿裤明显减少
• 持续超过一周且无明显原因的频率显著变化

停止猜测，开始追踪

唯一知道今天是否真的不寻常的方法是了解您的宝宝的正常状态--这需要记录。PipPoopie 记录每块纸尿裤，这样您不必努力回忆宝宝昨天是否排便了，而是可以看到数天和数周内的实际规律。当儿科医生询问时，您将有数据支撑。