寶寶便便聞起來像臭雞蛋：這代表什麼？

您打開尿布，被一股明顯像臭雞蛋的氣味衝到了。現在您在想是不是哪裡出了問題。

幾乎可以肯定不是。那種硫磺味有特定的原因——硫化氫氣體——而出現這種氣味的原因大多數都很普通。以下是實際發生的事情。

是什麼造成臭雞蛋的味道

這個氣味是硫化氫，一種腸道中的硫酸鹽還原菌分解含硫化合物時產生的氣體。每個人的腸道都有這些細菌。改變的是它們有多少硫磺可以分解——這就是您的具體原因所在。

1. 腸胃炎（最常見）

病毒性腸胃炎——輪狀病毒、諾羅病毒或類似病毒——是突然出現、毫無來由的硫磺味最常見的罪魁禍首。病毒破壞了正常的腸道環境，改變了細菌群落，暫時加速了硫化氫的產生。

表示這就是問題所在的其他跡象：比平時更稀或更頻繁的大便、輕微發燒（38到38.5°C）、寶寶看起來不舒服或煩躁不安。大多數在3到5天內不需要任何治療，只需保持水分即可好轉。

2. 飲食中富含硫磺的食物

某些食物天然含有高濃度的硫磺化合物，被消化後，那些硫磺最終進入腸道——腸道細菌將其轉化為硫化氫。

主要罪魁禍首：

• 雞蛋——硫磺蛋白質含量非常高
• 十字花科蔬菜——花椰菜、白花椰菜、球芽甘藍、高麗菜、羽衣甘藍。這些含有芥子油苷，是消化過程中產生氣體的含硫化合物。
• 肉類和豆類——蛋白質高，硫磺也較高

如果您在母乳餵養：您吃的東西通常在4到6小時內出現在您的母乳中，並可能在您用餐後24到48小時影響寶寶的便便。如果您昨天吃了一大盤花椰菜或雞蛋，時間點就對上了。

如果寶寶剛開始吃這個列表中的新副食品，幾乎可以肯定這就是為什麼氣味改變了。

3. 更換配方奶

不同的配方奶使用不同的蛋白質來源，有些含有顯著更多的硫磺。如果氣味在換配方奶後幾天內開始，新的配方奶可能只是在您寶寶的腸道中產生更多的硫化氫。給它一週時間穩定下來。如果沒有穩定，或寶寶看起來不舒服，請向小兒科醫師詢問不同的配方奶。

4. 開始吃副食品

這是最一致的觸發因素之一。從全奶水飲食轉變為固體食物會顯著改變腸道微生物群。當寶寶第一次開始吃雞蛋、肉類、豆類或十字花科蔬菜時，腸道中的細菌遇到了比以往多得多的硫磺，而氣味反映了這一點。通常隨著腸道適應，氣味會穩定下來。

5. 腸道微生物群受到干擾

服用一個療程的抗生素後，或在一次疾病之後，腸道中的細菌平衡改變。這可能暫時改變硫磺代謝的量。通常在1到2週內自行恢復正常，不過益生菌食物（如果寶寶在吃副食品）可以幫助微生物群恢復。

會持續多長時間？

腸胃炎：3到5天，有時長達一週。飲食原因：一旦食物從您或寶寶的系統中消除，1到3天。配方奶相關：一週左右適應，或直到您換掉。服用抗生素後的微生物群受擾：1到2週。

如果超過2週還沒有任何改變，那值得打電話給小兒科醫師。

何時需要打電話給醫師

單純的氣味本身不是打電話的理由。這些才是：

• 體溫超過38°C——或三個月以下的寶寶有任何程度的發燒
• 一天六次以上的水樣便
• 超過6小時沒有尿布溼、口腔乾燥、囟門凹陷、哭泣時沒有眼淚（脫水）
• 大便中有血
• 寶寶看起來無精打采、拒絕吃東西，或真的看起來不舒服

如果您看到硫磺味只是伴隨較稀的大便和輕度不舒服的寶寶，您幾乎可以肯定是在腸胃炎的範疇。保持寶寶水分充足，等待它過去。

氣味的整體圖像

硫磺是寶寶便便氣味改變的許多方式之一。若想了解不同氣味的完整說明——酸味、刺激味、金屬味、難聞——請參考我們的寶寶便便難聞的原因指南。

記錄下來，讓您有數據

當您的小兒科醫師問氣味已經不對多長時間了，或寶寶一天有幾次稀便，從記憶中猜測很少能得到好結果。PipPoopie讓您記錄每次換尿布的氣味、質地和頻率，讓您在需要的時候有真實的時間軸，而不是大約估計。