Cocço Duro Tipo Pelete em Bebês: Constipação...

Seu bebê está esforçando para fazer cocô. Ou você vê cocço tipo pelete duro na fralda. Ou seu bebê parece desconfortável durante movimentos intestinais. Bem-vindo ao mundo de constipação do bebê - é mais comum do que você pensa, e geralmente é corrigível.

O Que Conta Como Constipação em Bebês?

A definição de constipação muda por idade:

Recém-Nascidos Amamentados (Primeiras 6 Semanas)

A constipação real é extremamente rara. O leite materno é um laxante natural. Bebês amamentados saudáveis fazem cocço mole múltiplas vezes por dia. Se seu bebê exclusivamente amamentado tem cocço duro, algo mais está acontecendo e você deve ligar para o pediatra.

Bebês Alimentados com Fórmula

Cocço ligeiramente mais firme é normal comparado a bebês amamentados, mas cocço tipo pelete duro não é. Bebés alimentados com fórmula geralmente fazem cocço 1-4 vezes por dia com consistência bege firme (mas não dura).

Fase de Alimentos Sólidos (6 Meses+)

Cocço fica mais firme e menos frequente - 1-2 vezes por dia é normal. Mas peletes duras, esforço, ou dor ainda significa que o bebê precisa de mais hidratação ou fibra.

Por Que Acontece

Desidratação

A causa #1. Se o bebê não está recebendo fluido suficiente, o cocço fica duro. Em clima quente, durante doença, ou se o bebê não está amamentando com frequência suficiente, a desidratação pode causar cocço duro. Solução: aumente ingestão de leite/fórmula/água.

Dieta Baixa em Fibra

Comum uma vez que alimentos sólidos começam. Se você está alimentando principalmente carboidratos simples, arroz branco, e evitando frutas/vegetais, o cocço fica duro. Uma vez que o bebé está em alimentos sólidos, fibra é crítica para digestão saudável.

Tipo de Fórmula

Algumas fórmulas são mais constipantes do que outras. Fórmulas à base de leite de vaca funcionam bem para a maioria dos bebês, mas algumas são mais propensas a cocço duro. Converse com o pediatra sobre tentar uma fórmula diferente se isto for um problema.

Sensibilidade à Proteína do Leite de Vaca

Em alguns bebês, uma sensibilidade à proteína do leite (não intolerância à lactose) pode causar constipação. Se seu bebê alimentado com fórmula tem cocço duro mais outros sintomas (eczema, gases, irritabilidade), discuta sensibilidade à proteína do leite com o pediatra.

Trânsito Intestinal Lento

Alguns bebês apenas têm digestão mais lenta. O cocço senta no cólon mais tempo, água é reabsorvida, e sai duro. Isto geralmente requer intervenção dietética - mais água, mais fibra, mais movimento.

Segurando

Bebés mais velhos (6+ meses) às vezes ficam assustados da sensação de cocço duro e seguram, piorando. Isto cria um ciclo onde o bebê evita fazer cocço, cocço fica mais duro, mais doloroso, mais assustador. Quebrar este ciclo requer suavizar o cocço E tranquilidade.

Como Consertar Cocço Duro

Aumente Hidratação

• Amamentado: amamente mais frequentemente
• Fórmula: ofereça garrafa mais frequentemente, ou adicione mais água a algumas garrafas se acima de 4 meses
• Uma vez em alimentos sólidos: ofereça água em copo de bico, leite materno em aveia ou outros alimentos

Adicione Fibra

Uma vez que alimentos sólidos estão estabelecidos:

• Melhores opções: Ameixas, peras, pêssegos, ameixas secas, damascos
• Também útil: Ervilhas, feijão, batata-doce, abacate, aveia, pão de trigo integral
• Evite: Arroz branco, bananas, carboidratos refinados (estes pioram constipação)

Remova Alimentos Constipantes

• Arroz branco (troque por arroz integral ou outros grãos)
• Excesso de bananas (pequenas quantidades são ok)
• Excesso de laticínios/queijo (especialmente se também sensível)
• Pão branco refinado e macarrão
• Cenoura (cenoura crua é ok, mas cozida às vezes piora constipação)

Aumente Atividade

Movimento ajuda digestão. Para bebés em alimentos sólidos, engatinhar, caminhar, e brincadeira ativa melhoram o tempo de trânsito intestinal.

Banho Morno Entre Trocas de Fralda

Um banho morno pode relaxar os músculos do bebé e às vezes desencadear um movimento intestinal. O relaxamento ajuda.

Supositório de Glicerina (Se Necessário)

Para cocço muito teimosamente duro, um supositório de glicerina aprovado pelo pediatra pode fornecer alívio imediato. Use apenas ocasionalmente, não regularmente.

Quando É Um Problema Real

Cocço Duro + Fissura Anal (Sangue)

Se cocço duro está causando pequenas fissuras anais e sangramento, isto precisa intervenção. A dor pode fazer o bebé segurá-lo mais, piorando o ciclo. Converse com o pediatra sobre amolecer o cocço.

Cocço Duro + Esforço Severo

Se seu bebé grita, fica vermelho, esforça duro, e produz peletes, isto está causando sofrimento e precisa tratamento. Não é normal e não é algo para esperar.

Constipação Durando Mais de 3 Dias

Se o bebé não fez cocço por 3+ dias e não parece confortável, ligue para o pediatra. Podem querer avaliar ou recomendar intervenções.

Cocço Duro Após Introduzir Leite de Vaca

Se você recentemente trocou para leite de vaca (após 12 meses) e cocço duro começou, o leite pode ser a causa. Converse com o pediatra.

Bandeiras Vermelhas

Ligue para o pediatra imediatamente se cocço duro vem com:

• Inchaço abdominal ou distensão
• Febre
• Vômito
• Sangue nas fezes (além de pequenos filamentos de fissura anal)
• Recusa em comer
• Bebé parece doente ou letárgico

Rastreie e Ajuste

Cocço duro é geralmente corrigível com mudanças dietéticas, mas você precisa rastrear o que está mudando para ver o que funciona. PipPoopie permite que você registre o que o bebé comeu ao lado de cada fralda, para que você possa realmente correlacionar alimentos com melhora de cocço em vez de adivinhar. Isto é ouro quando tentando descobrir qual mudança dietética realmente ajudou.