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色と見た目5分で読める公開日 2026-03-03

赤ちゃんのうんちの白い塊:何が原因?

おむつを開けたらうんちに白い塊が混じっていました。筋状ではなく。色合いでもなく。実際の白い粒。すぐに心配になりますよね。

まず落ち着いてください。ほとんどの場合、これは完全に問題ありません。実際に何が起きているかを説明します。

主な2つの原因

赤ちゃんのうんちの白い塊は、ほぼ必ずどちらかです:カゼインタンパク質の凝固、またはカンジダ(口腔カンジダ症)。一方は何も必要ありません。もう一方は医師の診察と抗真菌薬が必要です。良いニュースは、見分けるのに約30秒しかかからないことです。

カゼインタンパク質の凝固(最も多い、治療不要)

カゼインはミルクの主要タンパク質です——また、少ない割合ですが母乳にも含まれています。カゼインが胃や小腸の酸性環境に触れると凝固します。酸を加えたときに牛乳が凝固するのと同じです。若い赤ちゃんでは酵素産生がまだ十分でないため、これらの凝固物の一部が完全に消化されずに通り抜けます。

見える様子:普通に見えるうんちの中に白または薄白色の塊や粒がある。周囲のうんちはいつもと同じ色と固さで、白い部分だけが目立つ。

ミルク育ちの赤ちゃんの方が多く経験します。ミルクは母乳よりカゼイン対ホエイの比率が高いためです。でも母乳育ちの赤ちゃんでも、特に大量またはすばやい授乳の後に起きることがあります。生後最初の数ヶ月により多く見られ、消化酵素が成熟する生後3〜4ヶ月頃までに減る傾向があります。

対処不要です。これはミルクの問題でも、授乳の問題でも、消化障害でもありません。カゼインがカゼインらしく振る舞っているだけです。

口腔カンジダ症(治療が必要)

口腔カンジダ症はカンジダ酵母の過増殖です。最も多く口から始まります——そして、口から始まると腸を通過して、うんちに白い塊や粒として現れることがあります。

口腔カンジダ症は舌・内頬・歯茎に白い斑点のように見えます。重要な診断特徴:清潔に拭き取れません。舌のミルクの残りカスは簡単に拭き取れます。カンジダの斑点はくっついていて、拭き取ろうとすると赤く生の部分が現れます。その違いが、自宅で見分ける方法です。

おむつ周辺も見てください。カンジダのおむつかぶれには特徴的な見た目があります:盛り上がった明確な縁を持つ鮮やかな赤い発疹、主な発疹の周囲に小さな衛星病変が点在し、数日間通常のおむつクリームを使っても反応しません。この組み合わせが見られたら——口の白い斑点プラスこのタイプの発疹プラスうんちに白い塊——それは口腔カンジダ症で、治療が必要です。

治療は直接的です:口にはナイスタチン経口懸濁液、おむつ周辺には抗真菌クリーム。母乳育てをしている場合、医師はママと赤ちゃんを同時に治療することを勧めるでしょう。口腔カンジダ症は赤ちゃんの口と授乳する親の乳首の間で簡単に移り、一方だけを治療すると再感染につながります。

30秒で見分ける方法

赤ちゃんの口を開けて見てください。舌・内頬・歯茎を確認します。

  • 口が清潔で、異常な発疹がない:うんちの白い塊=カゼインの凝固。対処不要。
  • 拭き取れない白い斑点、または衛星病変を伴う盛り上がった赤い発疹:おそらく口腔カンジダ症。小児科医に連絡を。

それだけです。次の健診まで待たなくてもわかります。

知っておくと良いまれな原因

少数のケースには他の説明があります。指示より濃く調製されたミルクは、消化されていないミルクの粒子がうんちに現れることがあります。冷蔵や冷凍した母乳は分離することがあります——形成された脂肪の塊がうんちに白い粒として見えることがあります。どちらも危険ではありませんが、保存した母乳でこれが見られたら、混合や保存方法を確認する価値があります。

赤ちゃんのうんちの色と見た目の変化全般については、赤ちゃんのうんちの見た目ガイドをご覧ください。白い塊と一緒に血・粘液・明らかに不快そうな様子があれば、ミルクタンパク質アレルギーも可能性のひとつとして読んでおく価値があります——ただし、それは通常白い塊とともに異なるうんちの変化を示します。

小児科医に連絡すべき場合

以下の場合は連絡を:

  • 赤ちゃんの口に拭き取れない白い斑点が見える
  • 縁が盛り上がった赤い発疹と衛星病変のあるおむつかぶれが、数日の通常クリームで改善しない
  • 白い塊とともに血・粘液・明らかな不快感がある
  • 赤ちゃんが正常に体重増加していない

白い塊だけで、口が清潔で、赤ちゃんが順調に成長しているなら何もしなくて大丈夫。口を確認して、判断して、先へ進みましょう。

見ているものを記録しよう

カゼインの凝固が自然に解消するのを見守っていても、口腔カンジダ症の治療が効いているかどうかを追跡していても、記録があることが重要です。PipPoopieは毎回のおむつ交換でうんちの様子を記録できます——白い塊が日を追って減っているかどうかを、記憶から推測するのではなく実際に確認できます。医師が治療開始後からうんちがどう変わったか聞いてきたとき、答えがあります。

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